Tudi starejši psi uživajo v treningu vlečnih športov in s pravilnim treningom lahko kljub starosti še vedno dosegajo zelo dobre rezultate. Sam namreč psa nikoli ne upokojim samo zaradi številke let, saj se mi zdi, da mora pes celo življenje početi stvari, v katerih uživa. Je pa seveda pomembno, da treninge prilagodimo zmožnostim takega psa.
Sam imam trenutno psa Norika, ki je dopolnil 10 let starosti. Pri 8 letih je odtekel svoje zadnje svetovno prvenstvo in v bikejoringu dosegel odlično 6. mesto v kategoriji M40 (kolesarji v starosti med 40 in 50 let). Vendar sem na tem prvenstvu ugotovil, da sem naredil napako in psa dejansko rahlo pretreniral. To se je pokazalo predvsem drugi dan, saj se Norik ni 100-odstotno regeneriral. Pripravljal sem ga povsem enako kot mlajšega Ragnarja, ki je tekmoval v kategoriji scooter.
Po svetovnem prvenstvu sem veliko bral o regeneraciji starejšega psa in začel prilagajati Norikove treninge. Prišel sem do naslednjih zaključkov in treninge ustrezno prilagodil:
- Regeneracija pri starejšem psu je daljša, zato Norik v zadnjih dveh letih opravi približno polovico manj treningov kot mlajša psa.
- Treningi niso nikoli daljši od 4 km. Če grem na daljši trening, mu vmes namenim del, kjer prosto teče.
- Izogibam se hitrim treningom. Starejši pes namreč z leti izgubi veliko hitrosti, obremenitve na telo pa so pri višjih hitrostih precej večje.
- Ne tekmujeva več v hitrih disciplinah. Zdaj tekmujeva le še v canicrossu, ki je prijaznejši do njegovega telesa.
- Za njegovo kondicijo skrbim z rednimi sprehodi, kjer prosto teka.
- Skrbno opazujem njegovo gibanje. Norik ima namreč starostne težave z desno ramo, in takoj ko opazim nenaravno gibanje, mu namenim dodatni počitek.
- Skrbim za prehrano. Hranim ga še vedno s Fitmin Performance briketi, izven sezone pa dobiva holistično hrano PET+, da pri manjši količini treningov ne dobi odvečnih kilogramov. Redno mu dodajam tudi dodatek za sklepe – CANIS LAB MOVEMENT. Po vsakem treningu pa dobi dodatek za regeneracijo – CANIS LAB RECOVERY ali CANIS LAB REGULE. Vse te izdelke lahko kupite v naši spletni trgovini.
- Pazim na njegovo linijo. Odvečni kilogrami so škodljivi za zdravje psa.
- Rezultati ne smejo biti pogoj za tekmovanja s starejšim psom. Pomemben je le njegov užitek in dobro počutje.
Rezultat vsega tega je, da je Norik na zadnji tekmi (Fitminova tekma vlečnih psov) privlekel mene, ki teka sploh ne treniram, do prvega mesta. In če bi ga videli, bi na cilju lahko opazili njegovo zadovoljstvo. Tek je pač njegov način življenja.